Втр, 12/13/2011 - 09:42 | Автор: papanya
Исследователи из Автономного университета Барселоны и Университета Рамона Лулла (оба — Испания) обнаружили, что дети шести–семи лет, которые спят менее девяти часов, поздно укладываются в постель и не придерживаются режима, отстают в школе.
Спи дольше, отличником станешь! (Фото Mario Castello / Corbis.)
По словам учёных, большинство детей спят меньше, чем рекомендовано для правильного интеллектуального развития, и это плохо, потому что недосыпание нельзя компенсировать.